Pense no futuro para ceias em assadeiras – Para jantares simples, prepare os ingredientes em sacos de refeição completos , como cebola, pimentão e linguiça italiana; ou abóbora, erva-doce e coxas de frango. Você pode cozinhar direto do congelado , basta regar com azeite, temperar e levar ao forno quente. Certifique-se de usar vegetais já congelados ou verifique quais vegetais funcionam melhor, pois nem todos os vegetais são bons para congelar. Se for aquecer a grelha para o jantar esta noite, use a grelha já quente para cozinhar também algumas outras porções de carne (costeletas de porco, pedaços de frango, bifes pequenos) para mais tarde.
Deixe a comida esfriar e depois congele para obter porções instantâneas de carne já cozida que podem ser consumidas como refeição ou usadas como ingrediente em um prato maior. Ter carnes cozidas congeladas muitas vezes pode ser melhor do que cruas, já que basta descongelar e reaquecer, em vez de começar do zero. Alimentos congelados: dicas de especialistas sobre como tirar o melhor proveito do seu freezer – Como você pode ajudar a evitar o desperdício – e o que você pode (e não pode) usar congelado.
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